Регулярные походы в музей снизили смертность среди британских стариков

Пожилые люди живут дольше, если увлекаются искусством — ходят в театры и музеи. Причем, по оценкам британских ученых, чем чаще они это делают, тем ниже среди них смертность. С чем связан этот эффект, непонятно  но проявляется он независимо от состояния здоровья, социального статуса, благосостояния и степени интегрированности человека в общество. Исследование опубликовано в журнале British Medical Journal.

Среди разнообразных рекомендаций для тех, кто хочет прожить подольше, кроме здорового образа жизни, правильного питания и физических нагрузок, в последнее время стали появляться социальные связи. Все больше исследований показывают, что уровень социальной активности и способ проводить досуг связан с риском смертности у пожилых людей. Как именно это работает, до сих пор не вполне ясно. Возможно, дело в том, что социальные связи снижают уровень психологического стресса, из-за чего падает сила воспалительных процессов в иммунной системе и ткани по всему организму разрушаются медленнее.

Дейзи Фэнкорт (Daisy Fancourt) и Эндрю Стептоу (Andrew Steptoe) из Университетского колледжа в Лондоне решили проверить, насколько досуг, связанный с искусством, влияет на выживаемость пожилых людей. Для этого они отобрали данные о 6710 участниках из Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA), которых опрашивали раз в два года и следили за их смертностью в течение 14 лет.

Исследователи спрашивали участников исследования, как часто они встречаются с искусством — учитывались походы на концерты, в музеи и театры . В то же время, ученых интересовали и социоэкономические характеристики: пол, возраст, семейный статус, происхождение, уровень образования, занятость и доход.

Кроме того, они собирали данные и о здоровье участников исследования: проблемах с передвижением, психиатрических заболеваниях, нарушениях когнитивных функций, расстройствах зрения, тяжелых диагнозах, в том числе в анамнезе, а также курении и употреблении алкоголя. Наконец, исследователи учитывали и крепкость социальных связей: число близких друзей, частоту встреч с родственниками, участие в общественной деятельности и других активностях, наличие хобби и субъективное ощущение одиночества.

В течение времени наблюдения скончались 29,8 процентов участников исследования. При этом, как и следовало ожидать, чаще умирали более старые и одинокие люди, мужчины, курильщики и пациенты с тяжелыми заболеваниями. В то же время, за 14 лет умерло 47,5 процентов среди тех, кто не увлекался искусством, то есть вообще не посещал музеев и театров, и только 26,6 процентов из тех, кто ходил туда один или два раза в год. Те же, для кого такие выходы в свет были более регулярными (раз в несколько месяцев), умерли только в 18,6 процентах случаев.

После того, как авторы работы учли все факторы, связанные со здоровьем и социоэкономическим статусом участников исследования, они обнаружили, что редкие встречи с искусством снижают риск умереть на 14 процентов, а частые — на 31 процент, по сравнению с теми, кто искусством не увлекается. То есть польза от искусства имела дозозависимый характер: чем больше встреч, тем дольше жизнь.

Авторы работы не ставили своей задачей определить механизмы, посредством которых искусство связано с долголетием. Но они отмечают, что, прежде чем их искать, необходимо выяснить, оказывает ли такой же эффект — прикладное искусство, то есть непосредственные занятия, например, рисованием или музыкой.

Источник

Зашдавнгая иллюстрация: https://ua.depositphotos.com/

 

Tags:

ТЕБЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Бренд фільтрів для води випустив «найогидніші» різдвяні светри. З пластику

Цього року творцем найбридкішого різдвяного светра цілком може виявитися компанія, яка взагалі-то фільтри для води робить.

Пристрою віртуальної реальності довелося навчитися розпізнавати ялинки

Тим, хто на Різдво отримав під ялинку пристрій віртуальної реальності Oculus, певно, що схочеться приміряти його прямо там на місці.

MEGOGO LIVE разом із українськими артистами створили новорічний хіт

Напередодні новорічних свят канал молодіжної альтернативної музики MEGOGO LIVE об’єднав зірок українського шоу-бізнесу у ВІА «БУРУЛЬКА» та створив жартівливий новорічний ...